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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
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千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果，全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳，而導致腸胃疾病，包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。
楊燿榮指出，國外研究證實，長期睡眠作息不正常，影響腸胃菌相，甚至引發腸胃疾病，呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式，才能維持腸胃健康。
舉例來說，一般成人至少應睡足7、8小時，理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點，門診發現，有便秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者，多有熬夜、睡不夠等習慣。
至於睡覺時間不固定的人，則容易出現「功能性消化不良」，要是在床上翻來覆去，難以入眠，則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來，則較易「胃食道逆流」，風險比正常睡眠者高出三成三。
國內上班族睡不好、腸胃問題多，該如何解決？千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」，首先為「規律吃」，三餐養成規律飲食習慣，才能減少腸胃負擔。
高繪雯說明，其次為「增好菌」，若無法立即改變不正常作息，也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳，每日攝取1至2瓶，在腸胃培養好菌，避免引起腸胃不適的壞菌增加；第三為「睡眠足」，每天盡可能睡滿7小時，讓腸胃充分獲得休息。
美軍神盾級驅逐艦「史塔森號」（USS Stethem,DDG-63）正在南海巡弋，卻傳出艦上一名水兵1日上午失去蹤影，疑似墜海。美國海軍與日本海上自衛隊派出軍機與軍艦聯合搜索失蹤士兵。不過，中國大陸網友質疑動機不單純，根本是找藉口進入南海，懷疑是「盧溝橋2.0」。
史塔森號1995年服役，母港為日本橫須賀港，是一艘排水量8900噸的勃克級（Arleigh Burke-class）飛彈驅逐艦，艦上配備神盾戰鬥系統（Aegis Combat System）。上(7)月2日，美國海軍在南海行使「自由航行權」，派遣史塔森號（USS Stethem）驅逐艦駛進中建島12海里範圍內。解放軍當時曾派出洛陽號、宿遷號、台山號三艘軍艦和兩架殲-11B戰機，對美艦予以警告驅離。
這是美國總統川普1月上任以來，第2次派遣軍艦接近中國大陸在南海聲稱擁有主權的島嶼。
美國海軍與日本海上自衛隊聯合在南海搜索失蹤士兵，遭到大陸網友質疑動機不情趣用品貨到付款單純。有網友說，今年是盧溝橋事件80周年，根本是故技重施，搞「盧溝橋2.0」，美日兩國找藉口進入南海。
1937年7月7日夜，在盧溝橋演習的日軍聲稱有一名士兵於演習時失蹤，要求進入北平西南的宛平縣城(今盧溝橋鎮)搜查，不過遭到中國守軍拒絕。日軍因而砲擊守軍，守軍還擊，中國8年抗日戰爭因而開始。
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